“Wenn unser inneres Wesen ausgeglichen ist, sind wir auch im Äußeren ruhig und gelassen” – Yogi Bhajan

Kundalini-Yoga nach Yogi Bhajan versteht sich als Yoga des Bewußtseins. Es ist eine ganzheitliche Methode der Körper- und Energiearbeit, die es ermöglicht, das volle menschliche Potential kennen zu lernen und zu leben. Einstimmung, Aufwärmübungen, Übungssets, Kriyas, Entspannung, Meditation, Chanten von Mantras, Ausstimmen beinhalten diese Kurse. “Schnuppern” ist gerne möglich, bitte vorher anrufen.

 

Bitte mitbringen: Wenn du magst, deine eigene Yogamatte, Schafffell oder ähnliches, Wasser zum Trinken, Zudecke für die Entspannung, diese Sachen kannst du auch in Grantschen von uns bekommen. Im Kundalini Yoga empfehlen wir weiße, bequeme Kleidung aus Naturmaterialien zu tragen. Es hilft unsere Aura zu stärken und untesrstützt den reinigenden und heilenden Effekt des Yogas.

Beiträge: Erwachsene: 10er Karte 135.-€ (gültig max. 6 Monate), einzelne Einheit 18.- €

Alle Angaben ohne Gewähr, Änderungen vorbehalten.

Und hier gehts direkt zur Kundalini Yoga Lehrerausbildung

Kundalini Yoga Kurse:

Es gibt immer wieder Änderungen, wenn du das, wonach du suchst hier nicht findest, frage bitte nach

montags:

10.00 – 11.45 Uhr Kundalini Yoga für alle

17.00 – 18.00 Uhr Kinder Yoga für die Kleinsten

18.15 – 20.00 Uhr Kundalini Yoga für alle

mittwochs:

10.00 -11.45 Uhr Mama + Baby Yoga

wochenends:

Seminare, Workshopsund so weiter…

Alle Kurse mit Siri Pritam Kaur.

Gur Suraj gibt derzeit nur geschlossene Kurse oder Individualangebote, gerne auch auf Anfrage.

 

fler 17-10

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